Архив рубрики: Рыба и морепродукты

Картофель со спаржевой фасолью и тунцом

Молодой картофель

• 650 г картофеля, разрезать вдоль • 2 столовые ложки песто • 4 ст.ложки растительного масла • 8 помидоров черри, разрежьте пополам • 175 г консервированного тунца • 200 г спаржевой фасоли • 1 горсть шпината 1. Тщательно вымойте картофель … Читать далее

Рубрика: Овощи, Рыба и морепродукты

Пряный соус из тунца

Тунец с помидорами

• 4 порции • Время для подготовки: 20 минут • Время приготовления: 30 минут …… 1. Сначала возьмите: • 1 красная луковица, нарезать тонкими полукольцами • 1 ст.ложка зеленого лука, нарезать • 1 шт красного сладкого перца, удалить семенную часть … Читать далее

Рубрика: Рыба и морепродукты

Молодой картофель с чесноком, помидорами и креветками

Молодой картофель с креветками

• 4 порции • Время для подготовки: 15 минут • Время приготовления: 30 минут Ингредиенты: • 800 г нечищеного молодого картофеля • 2 головки чеснока (весом примерно по 40 — 55 г каждая) • 1,5 ст.ложки растительного масла • 4 … Читать далее

Рубрика: Рыба и морепродукты

Обжаренные до хрустящей корочки зеленые овощи с креветками

Обжаренные овощи с креветками

• 4 порции • Время для подготовки: 5 минут • Время приготовления: 15 минут …. …. …. 1. Сначала возьмите: • 1 луковица, нарезать полукольцами • 1 свежий стручок красного перца чили (по желанию), удалить семенную часть и нарезать соломкой … Читать далее

Рубрика: Рыба и морепродукты